AGAR JERAWAT GA MUNCUL LAGI….

Berikut ini beberapa tips-tips yang dapat kamu pakai untuk menjaga wajah kamu agar tetap terbebas dari jerawat
1. Bersihin wajah dari make up pake air bersih/sabun wajah yang sesuai dengan kulitmu/shooting cleanser & toner pH balance
minyak pada wajah dan bekas make up yang tidak dibersihkan akan menyumbat pori wajah dan akhirnya timbul jerawat…Kamu bisa juga menggunakan sikat gigi electrik buat membantu kamu membersihkan wajah, bisa digunakan setelah kamu memakai sabun wajah yang mengandung belerang minimal 5%, dengan cara gerakan memutar…

2.Usahakan sebisa mungkin jangan kena asap kendaraan
(kalo pake sepeda motor pake cadar ato helm yang ada tutup kacanya ato pake dua-duanya sekalian supaya muka gak kena asap mobil n motor), kalo perjalanan jauh, lebih baek ga usah pake cadar,cz bisa memicu keringat berlebih pada wajah…

3.Makan aja makanan yang kamu anggap bisa memicu timbulnya jerawat (tp,jangan berlebihan)
makanan yang pedas,berlemak,coklat or kacang, identik dengan hal yg namanya jerawat…tapi, sampai sekarang gue lum dapat hasil labnya kalo makanan diatas memicu timbulnya jerawat.. jadi, aman2 aja kok apa lagi kalo dark cokelat banyak banget khasiatnya.

4.Kalo berjerawat jangan dipencet…(Apalagi kukunya panjang)
kalo dipencet-pencet biasanya malah ninggalin noda-noda hitam dan bopeng pada wajah…

5.Jangan stress…
Stress disini dalam artian jangan terlalu keras memikirkan tentang jerawat n lupa dengan lingkungan sekitar, lebih banyak tersenyum dan santai bisa mengurangi kerutan pada wajah n jerawat di muka…(bener lho!!!)

6.Sering-sering olahraga…
panas tubuh akan membuka pori2 wajah dan mengeluarkan kotoran-kotoran dari pori-pori wajah…olahraganya ga usah terlalu keras lho, cukup lari-lari kecil disekitar rumah selama 15-20 menit udah cukup…

7.Kalo keramas usaha-in shampo jangan sampe kena wajah…
sebab sebagian shampo (terutama yang pake protein, itu jika kena kulit akan nimbulin jerawat)…

9.Setelah mandi bersihkan muka pake air hangat dan dibilas
jangan pake air panas,air panas dapat memecahkan pori2 wajah..ntar malah kulit wajah jadi merah2 setengah melepuh kalo dibilas pake air yang terlalu panas…jangan dibilas dengan kasar pada tempat2 berjerawat..sebab akan menimbulkan luka n akhirnya menimbulkan bopeng n noda-noda hitam pada wajah…

10. Usahain rambut ga kena wajah
Rambut banyak mangandung bakteri apalagi kalo kita udah beraktivitas diluar ruangan, rambut yang menempel pada wajah akan memicu timbulnya jerawat, so…usahain rambut kamu ga nempel-nempel diwajah kamu..

11.Ganti dengan Rutin Sarung Bantal kamu
Sarung bantal dan seprai tidur kamu bisa juga dijadikan tempat kuman n bakteri berkoloni, nah…agar muka kamu aman saat menempel disana, kamu harus rajin2 ganti sarung bantal kamu…kalo bisa sih 4-5x seminggu. Ato pada saat kamu tidur usahakan tidur terlentang, ga usah pake gaya miring kekiri or kekanan, ato kamu bisa alasin bantal kamu dengan kain yang bisa kamu ganti tiap hari…oia, jangan lupa..pada saat tidur…rambut kamu jangan mpe kena wajah ya…n jangan diiket cz..biarkan rambut kamu bernapas.

Apa lagi yah…ya udah gw rasa segitu aja dulu ntar klo gw ada ide n dah da hasilnya, gw share ma kalian mua lg….OK…MET MENCOBA!!!